Therapiepläne

Individuelle Therapiepläne

Sie können mit Ihrem individuellen Therapieplan regelmäßig und unabhängig von Verordnungen zu Hause und unterwegs Eigenübungen durchführen. Es besteht seit Kurzem die Möglichkeit bei GMM, dass wir Ihnen einen für Ihr spezielles Beschwerdebild zugeschnittenen Therapieplan erstellen und Ihnen diesen per E-mail nach Hause schicken.
Damit wird der Heilungsverlauf unterstützt und Sie erreichen schneller eine Rückkehr in einen aktiven Alltag.

Ferner gelingt es Ihnen damit, erreichte Therapieerfolge längere Zeit zu halten und Rückfällen wirkungvoll vorzubeugen.
Denn oft resultieren aus Fehlhaltungen Schmerzen im Bewegungsapparat, die durch eine regelmäßige Beübung abgestellt werden können. Es werden so Dysbalancen der Muskulatur ausgeglichen.

Tipp von Dr. Robin Möhring:

Zur Vermeidung von Rückenschmerzen

Viele Studien haben gezeigt, dass es zur Vermeidung von Rückenschmerzen wichtig ist, aktiv zu bleiben. Dabei kommt es nicht so sehr auf die spezielle Bewegung an, sondern darauf, dass man sich überhaupt viel bewegt. Daher öfter mal das Auto stehen lassen und mit dem Fahrrad fahren!

Personal Training, Mental Coaching oder Ernährungsberatung – DrillnDoc Gründer Harry Adams bietet seinen Kunden vielfältige Angebote. Jetzt startet die Partnerschaft mit GMM. Wie sich die Kooperation zwischen GMM und DrillnDoc darstellt und welche Vorteile sie sich für ihre Kunden versprechen, erzählen Christian Marinow und Harry Adams im Interview. mehr
Eishockey ist ein schneller, dynamischer Sport. Um zu gewinnen ist voller Körpereinsatz gefragt – im hohen Tempo auf dem Eis ist das nicht immer ungefährlich. Da hilft neben Glück auch eine gute medizinische und orthopädische Betreuung. mehr